许多人，特别是许多女人，更特别是那些完美型的女人，面对头顶飘浮的第一缕白发，平时心如发丝的心脏，瞬间变成心似乱麻，这乱麻纠缠一起，拧巴成结，弄不断，理不清，从此开始了与白发的战争，纠结开始了。
二、三十岁的，天天度娘，寻找白发产生的原因，梦想那位高人给予治疗白发的秘方；三、四十岁的，走进白发转黑专营店，走进越来越多养发馆，拿着银子去治理白发，希冀有朝一日，白发变青丝；四、五十岁的，甚至六十岁还不愿意退出人生靓丽舞台的，走进美发店，进去白花花，出来黑黝黝；更有那看到媒体曝光染发危害之后，放弃美发店，走进植物染发馆的白发一族。
无论是二十岁的少白头，还是三十岁的精神性白发，四十多岁的生理性白发，五十以上的中老年白发，白发找到了你，就应该坦然接受，寻找方法。
找出原因，是自己做自己的医生，还是走进专业养发馆，或者是植物染发店或者美发店？首先是要放下纠结，放下拧巴，这样才能找到部分白发变青丝的良药，再不济也会找到阻止白发继续蔓延的仙丹。
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许多医生都有这样体会，心理医学也证实这样的观念，人类估计有百分之六、七十的疾病，是患者“自以为生病”造成的结果。简单说，许多身体小毛病本来是亚健康，被患者自己吓唬自己，变成了大疾病，许多癌症患者大都被提前吓死了。
同理，当一些白发的男人女人们，一边在家自己吃着中药、吃着黑芝麻与黑豆进行调理，或者在养发馆治理的同时，依然天天对家人，对周边，甚至对为你服务的员工唠叨：为什么白发越来越多？为什么治理之后白发依然没有减少？为什么还会有几根白发呢？
这样的唠叨有用吗？唠叨多了，其实也就是提醒并告知你的身体，你的白发很顽固，你的白发没希望，你的白发只会越来越多。
当这些负面信息在你大脑里储存多了，神经中心的负面能量会传导到身体每一个系统，包含影响头发的神经系统、微循环系统，内分泌系统，甚至传递到你的毛囊黑素细胞，导致恶性循环，即使你千般呵护，百般保护你的黑发，但最后的白发依然蔓延严重。
世界的构成是自然存在，白发的到来也是自然存在，自然世界之外，我们的想法也可以创造自身的世界，我们唠叨的话语又形成了我们的想法，从这个意义上说，负面的纠结与重负的唠叨，就一定可以创造我们自己的世界，同时也包含这负面能量纠结拧巴的白发世界。
抱怨白发，纠结白发并不能促使白发的返青，也不能阻止白发的再生，只会出现汽油灭火，越灭越旺的局面。我们不如静下心来，放松心情，悄然等待养护奇迹出现！即使奇迹没有出现，十年之后，二十年之后，你的白发依然还是青多白少，这不也是延缓白发的奇迹吗？
