湿饮食疗法方法 湿重食疗处方详细介绍
胡爱山茯苓西黄草汤
配料:山药(干品)10g、土茯苓10g、溪黄草10g、猪胰腺(猪衡月里)300g、水适量。
练习:
将所有准备好的材料(山药、土茯苓、香茶菜、朱衡月历)洗净后一起放入砂锅中,然后加入适量的水烧开,再转小火煲1小时即可饮用。
湿重食疗处方详细介绍
霸王花朱宝战堂
材料:霸王花2两,猪蹄12两,蜜枣4个,盐少许,清水10碗。
练习:
1.先用清水将原猪肉洗净,然后将霸王花浸泡洗净,再将蜜枣去核。
2.将蜜枣和霸王花放入企业瓦锅中,加入清水,大火烧开,将猪肉放入锅中烧开约20分钟,换成中火煲约半小时,煨至剩汤约四到五碗,加盐调味。