吃维生素可以吸烟吗避免服用维生素C，突然停药。

作者：来源：热度：7253 时间：2023-02-17

吃维生素可以吸烟吗避免服用维生素C，突然停药。吸烟时少用维生素c。虽然吸烟者的维生素C含量低于不吸烟者，但他们需要补充维生素C。但研究表明，吸烟会改变唾液中维生素C的性

吸烟时少用维生素c。虽然吸烟者的维生素C含量低于不吸烟者，但他们需要补充维生素C。但研究表明，吸烟会改变唾液中维生素C的性质，使其变成对人体有害的物质。

避免服用维生素C，突然停药。

服用维生素C时，要注意。服用维生素C一段时间后，应避免突然停药，容易引起停药反应，加重症状或复发。最好的办法是逐渐减少摄入量，直到停止服用。

吃维生素可以吸烟吗 避免服用维生素C，突然停药。