每天吃多少玛咖粉吸收最好?玛咖粉好吃吗具体是什么味道?
1、玛咖粉泡水喝。每次饭后取两勺(约5g)玛咖粉,用开水浸泡10min左右,加入两勺(约8g)红花蜜,调匀后饮用,每次5g,每日3次。
2.玛咖粉和米饭一起吃。玛咖粉也可以放在米饭里,和米饭一起吃,这是一个很好的方法,每天3次,每次8克左右。
3.玛咖粉泡在牛奶或咖啡里。每天两次,每次取两勺(约5克)玛咖粉,加入热牛奶或热咖啡中,浸泡5分钟后趁热饮用。一天三次,每次五克。
玛咖粉好吃吗具体是什么味道?
首先拿起玛咖,用鼻子闻一闻。你会觉得玛咖片有刺鼻的萝卜干味,但也有一股清香味。然后,把玛咖放在嘴里,就像姜片一样,会有一种麻辣的味道,特别浓郁。然后你咀嚼它。当你感觉到果肉坚实有嚼劲,咽下去的时候舌尖有点苦,微甜,这就对了。