拉直头皮5条线,实现发量逆袭,发不怕掉不怕白
千万别再染发了,当你年纪不大就出现了白发,千万别再去染发了,你就把头皮上的5条线给拉直,
就能够实现发量的逆袭,咱们坚持这样护理头皮,让你的头发坚固,不怕白不怕掉。
这个经典的方法就是“拿五经”,如果你也正在被白发掉发的问题困扰,现在就放下手机,跟我一起来练习,拿五经吧,
咱们只要跟着做一遍,你就能够感受到头皮的变化。咱们的头发问题是分男女的,像男生一般是脂溢性头皮引起的占比比较多,
而女生多是因为血亏血虚引起的比较多,有这样的一句俗话叫,发为血之余,就是说,头发茂密,有光泽还坚固的,气血肯定比较充盈的,
反之气血不足,肾气虚的,头发就容易断,容易掉,还有白发。咱们的拿5经,方法指的是,督脉,膀胱经,两条,胆经两条。
这5条经络位于头顶位置,掌管着全身大半的重要经络,所以疏通这里,咱们需要用到一个工具,就是这种经络梳,
它的材质是檀木的,手工打磨,圆头宽齿,圆头可以点穴按压穴位,宽齿可以疏通经络,促进血液循环。
非常实用。第一步,我们双手五指尖尖立起,分别在,督脉,膀胱经,胆经的巡行路线上按压,按揉到有酸胀感为宜。
大概两分钟左右。接下来我们把经络梳放在额头上方正中央的位置,从前往后疏通,速度要慢,力度要柔缓,要有渗透力。
然后往两侧移动疏通膀胱经,胆经,每次梳到头皮微微发热即可。早晚各梳一次。如果你是肝肾亏虚,气血不足引起的掉发白发,
咱们还要搭配内调,倪海厦老师关于补气血有这样的讲解,咱们可以先看一下视频,
倪海厦老师说了,茜草一斤,生地三斤,放到砂锅里,加水的时候高过药材两个手指肚。
熬煮成膏,每天早晚饭前吃一勺,就能够改善。这个方法简单实用,家里有条件的,
你就自己去购买这两种材料,自己按照方法去熬煮,肯定不会错。如果说,你没时间熬煮,或者不懂熬煮,
那么你就可以直接选择这种,医师熬煮好的,咱们就在早晚饭前,取一勺冲水喝就可以了,
一般3个月左右你就能够看到自己的变化了。这个方法真的很实用,如果说,
你家里还没有这个茜草生地膏,那么可以趁着现在有活动,去领取一下,