梁赫群的感情生活备受关注，他的前女友是殷琦。两人在2011年6月被拍到一起旅游香港，恋情曝光。殷琦经常出现在梁赫群主持的节目中，被同行艺人称为“梁嫂”。尽管梁赫群的父亲梁修身希望他少一点恋情的消息，但两人还是公开展示了他们的甜蜜。殷琦曾经表示希望尽快结婚，关于婚姻的谈话一直围绕着他们俩，看起来他们的恋情甜美，但也埋下了分手的种子。
梁赫群解释说：“外界一直在关心，一直说我们要往结婚的方向发展，给双方施加了很大的压力，好像必须按照大家的意愿发展到那一步，但从一开始到现在，我们从来没说过要结婚。”他觉得两人之间的互动没有像以前当朋友时那么自然和舒适，“过去一年到现在，我们没有联系见面，让感情降温了。当朋友在一起会更快乐。”两人一起向梁赫群的爷爷奶奶拜年之后，就没有再联系过。
起初，梁赫群录制的视频和一位女星的亲密接触引发了两人的争吵，似乎也埋下了感情变化的因素。两人曾经有命理师看好他们的婚姻和生子运势，但现在他们的感情降温，无缘度过他们交往后的第一个情人节，梁赫群感慨道：“当朋友才是永远。”
梁赫群的妻子是Stacey（周裕婷）。在2015年，42岁的梁赫群和女友Stacey登记结婚，成为合法夫妻。梁赫群保护妻子的隐私，只透露她是一般上班族，并强调他们的婚姻并不是因为怀孕而匆忙结婚。据了解，他妻子Stacey的本名是周裕婷，是一家婚礼策划公司的老板娘，她以学音乐出身，并曾出版《完美婚礼圣经》这本书。梁赫群和周裕婷结婚一年多后，他们的爱情结晶于某天早上顺利诞生，他们的小宝宝重约2420克。梁赫群和他的父亲梁修身一起陪伴在妻子生产的整个过程中，欢迎新生命的到来。
