快速催经的方法有哪些 14岁女孩月经不调的原因
月经快速的方法有哪些？
1、益母草当归鸡蛋汤
运动:准备适量当归、益母草、红枣、鸡蛋2个。先将鸡蛋煮熟，去壳，然后与洗净的益母草、当归一起放入锅中，加适量水小火煮，再加入去核的红枣，小火煮20分钟。
推荐理由:益母草和当归可以促进血液循环。两者混合可调经止痛，尤其适用于气血不足、血瘀所致的月经延迟。
2.当归乌鸡汤
做法:准备乌鸡半只，当归红枣适量，生姜两片。将乌鸡切块，用开水焯一下，然后放入炖锅中，再将洗净的当归、红枣、姜片放入炖锅中，炖2小时。
推荐理由:乌骨鸡含有丰富的血清总蛋白、球蛋白、氨基酸和铁，远高于普通鸡肉，血液循环良好。当归也是活血行气的佳品。两者混合可以起到补血、调经、养肝的作用，特别适合月经后期的女性。
14岁女生月经不调的原因
1.感冒
女性很怕冷，感冒了容易引起月经不调。无论是经期还是平时，每个女生都要做好保暖工作，特别注意不要让小腹着凉，导致月经不调。
2.贫血症
贫血是许多女孩都有的疾病。作为女生，一定要特别注意补血，多吃一些补益气血的食物，如红枣、樱桃或牛肉等。这些食物有很好的补血作用。
3.规定饮食
饮食也是月经不调的重要原因。生冷刺激性食物容易导致月经不调。面对月经不调，首先要考虑是不是饮食有问题。
