泡脚多长时间合适，泡脚的最佳时间和温度？
现实生活中，很多人都有泡脚的习惯。人们可以在睡前用温水泡脚，帮助睡眠。那么他们泡脚多长时间合适呢？
泡脚多长时间合适？
边肖从一些健康专家那里了解到，人们应该泡脚大约半个小时。当然，如果人比较老，泡15分钟左右比较合适。
人们经常泡脚来缓解疲劳。当然，如果有脚气，可以用中药泡脚。如果人感冒流鼻涕，泡脚时可以加入适量的盐和姜。许多人也喜欢在里面加入洋葱。用这种汤泡脚可以消除疲劳，祛寒。
泡脚多长时间合适，泡脚的最佳时间和温度？
现实生活中，很多人都有泡脚的习惯。人们可以在睡前用温水泡脚，帮助睡眠。那么他们泡脚多长时间合适呢？
泡脚多长时间合适？
边肖从一些健康专家那里了解到，人们应该泡脚大约半个小时。当然，如果人比较老，泡15分钟左右比较合适。
人们经常泡脚来缓解疲劳。当然，如果有脚气，可以用中药泡脚。如果人感冒流鼻涕，泡脚时可以加入适量的盐和姜。许多人也喜欢在里面加入洋葱。用这种汤泡脚可以消除疲劳，祛寒。
