邓紫棋和谢霆锋最近一起到东南亚国家去寻找美食。在旅程中，两人探访了当地的美食，从青柠鸡汤到星级沙拉，还有小汤面条。但是最让人惊叹的美食是当地的特色昆虫美食。邓紫棋勇敢地尝试了这种特殊的美食，并鼓励谢霆锋一起尝试。尽管虫子料理可能很有营养，味道也可能不错，但是许多人很难克服自己的心理障碍去吃那些虫子。毕竟，这需要很强大的心理才能够让自己下咽。
尽管邓紫棋看起来很娇小，但她对于美食也是很勇于尝试的，这也是她自己盖章的“吃货属性”。在节目中，谢霆锋爆料有很多艺人看起来小小的，但是胃口却很好。例如，杨颖一顿饭就可以吃三人份的两。不过，邓紫棋却直接爆料说：潘玮柏才是真正的能吃，感觉他永远都在吃。在两人的闲聊中，娱乐圈里的所有吃货名单都被曝光了。不过，娱乐圈里能吃的艺人的确不少，只是有很多人为了维持自己的身材一直克制自己的饭量。
尽管邓紫棋爱吃，但她的体重却不断减轻，与一年前见到谢霆锋的时候相比，她减轻了6公斤。她坦言是因为心宽体瘦。以前，她遇到问题会想要躲避，对于别人的批判和不好的言论事会耿耿于怀，会非常介意。但是现在，她已经不在意了。她认为，遇到问题直接解决就好，越是逃避越是压抑就越难受。直面困难，跌倒了再站起来的时间也会越来越短。
在节目中，两人还一起去看望了受伤的大象。邓紫棋甚至对着大象唱起了自己的成名曲。后来，两人一起去拜访了谢霆锋12年前在做公益时帮助过的“柬埔寨妈妈”。虽然语言不通，但是两人在互动中也能看出两人之间的熟络和亲密。
虽然行程不多，但是两个原本就熟悉的人能够在一个美食之乡里带着大家一起感受美食的力量，一起享受美食，这样的感觉也是不错的。毕竟，这就是锋味最好的地方。
