很多人都在私信小编问：“一个月几次，夫妻生活才算正常？”其实关于这个问题是没有固定答案的，夫妻生活多久一次，需要满足彼此的需求的前提下不感到疲惫为最佳。
此外，还有让不少女性苦恼的情况：“他总是想要，可我没有需求，一点都不想，这是xing冷淡吗？”其实这个事情很常见，可能是这段时间工作比较劳累，对彼此的感情有些淡了。
那么夫妻房事一个月几次较好？分享一个公式，用自己的年龄算一算
一般来讲，次数因人而异，如果仅仅从生理角度上来说，情到浓时，只要不是勉强的，身体又没有什么不适的感觉，那么就可以过，而不必考虑上一次发生时隔了多长的时间，但专家也会额外的提醒，即便兴致盎然，也要加以节制，不宜过度。
如果真要取一个频率标准，有一个简单的公式可以供大家参考，国外某学者根据年龄因素对男性xing能力影响的规律做出了一个参考公式：将你年龄的十位数乘以9，所得的乘积十位数为xing生活周期所持续的天数，个位数则为应有的xing生活频率。
当然了，这个公式计算的是一般人健康的时间，大家也可以通过自身情况进行相应的调整，如果你是一个二十多岁的年轻小伙，虽然说十天八次对一般人是健康的，但如果你体质比较虚弱，次数可能就比较多了，可以适当的减少一点，调整到六次或者五次都是可以的。反过来说如果你的身体比较好，次数感觉不够，也可以适当的增加，只要身体没什么不适，感觉也比较轻松，其实进行微调整更有益于你的身体健康。
最后要说的是，大家对于互动次数的时间最好要自己计算好，微调好，保证一个健康的次数，有益于我们的健康同时也有益于男女情感的维持，希望大家多重视。
