夫妻之间房事结束以后你喜欢干什么呢?是立刻倒头就睡，还是去喝上一杯冰镇的饮料解渴，还是打开空调凉快呢?记住千万不能倒头就睡!尤其是对于女性，X爱之后立刻就睡觉，不仅会给男方带来挫败感，也不利于自身的健康，不仅不能消除疲劳，反而还会越睡越累。
对女人的害处X生活过程中，女性处于敞开状况，将细菌、避孕套上的硅油带入女性的体内。 如果房事后立即睡觉，在温暖湿润的环境，会让侵略的病菌大势繁衍，使得患阴道炎、宫颈炎、输卵管炎的概率大大增高!对子宫影响非常大。 对男人的害处房事后立即入眠，不只不会消除疲劳感，并且还会让这种疲劳的感受继续到第二天，影响工作和正常生活，久远来看，还可能诱发男性的抵触情绪。 与此同时，女性没了沟通对象
那X生活后，女人应该做什么?
一，上厕所 女人做完爱后要去洗手间大多时候是X生活导致的泌尿系膀胱刺激，进而想要上洗手间小便，也是其生理疾病防治方面的需要。对于女性来说，X生活后马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效的手段。
二，补充大量水分 房事就像运动训练，做完之後会脱水，因此需要补充大量水分。你可以在性生活后补充1-2品脱的水(约470-950毫升)，除了能补足身体流失的水份，也可以帮助膀胱内的细菌被排出。
三，享受日光 若X生活的时间在白天，而阳光刚好充足，不妨在激情过后，穿上睡衣，适当的进行一场日光浴，唤醒身体的免疫细胞，让身体享受舒适。
