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希爱力5mg每日一次与20mg/36小时型的主要区别在于服用方法和剂量。5mg每日一次型每天服用一次，而20mg/36小时型每36小时才需要服用一次。同时，5mg的剂量相比20mg较低，但每天服用能够保持一定的药物浓度，在性生活频率高的患者中表现出更好的行房成功率和更低的副作用发生率。此外，5mg每日一次的整体成本也更低。而20mg/36小时型服用时需要考虑准确的时间，患者的依低，容易影响药效和治疗效果。因此，根据患者的需求和生活习惯，选择适合的药物类型和剂量非常重要。
