网络语言“约翰塞纳戴耳机”梗出自Steam社区上一款名为《Dota2》的网游。这是一个多人在线对战游戏，在游戏中，游戏角色使用音效和语音来和其他玩家进行互动。
“约翰塞纳戴耳机”梗是因为游戏中有一个角色叫做约翰塞纳（John Cena），这个角色有一个技能叫做“无声”，使用这个技能时，约翰塞纳会戴上一副耳机，表示没有发出声音。这个梗被广泛传播和模仿，在网络语言中被用来表示某人不敢出声，或者不好意思开口，或者在某种程度上“隐身”。
总的来说，“约翰塞纳戴耳机”的意思是表示某人在某种情境下沉默或者不愿意表态，或者在某种程度上难以被察觉到。
