太开心了 图片
一个月前，医生还告诉我「可能需要终身服药」。昨天，拿着最新的体检报告，医生沉默了一会儿然后说「我在考虑让你停药观察」。
因为短短一个月，我的体检报告比以前好太多了。
上个月体检：
总胆固醇 6.93 mmol/L（上限 5.17 mmol/L）
低密度胆固醇 LDL-C 4.34 mmol/L （上限 2.97 mmol/L）
很多小伙伴疑惑，我这么年轻怎么医生就开药。后来我读到一个数据，目前医疗界定的绝对危险值，是总胆固醇 7.2，LDL-C 是 4.9，达到这个标准一定是先开药、再改变生活。我几乎是命悬一线。
而一个月后的复查：
总胆固醇 6.93 → 3.36，降了一半多；
LDL-C 4.34 → 1.37，直接暴跌 70%（堪比中概股 图片）
我问医生，这个改变里多少是用药的结果。网上有很多他汀的统计资料，效果是比较清楚的，以我的 5mg Rosuvastatin 大约可以把血脂下降 20～30%。「剩下的都是你自己的功劳」，除去药物作用，我的血脂很可能也已经回到正常水平，所以医生才会建议我停药。
果然，人的健康状况有超过一半是日常生活的结果，然后是基因，最后才是医疗水平。
6 周之后再复查，如果依然一切正常，就算彻底成功了～
精力状态明显改善
最近一两年我开始觉得精力状态不如以前，尤其和刚毕业那年比。以前一天通勤 3 个小时，一周还能读完 1～2 本书，下班回家还能写 2 篇文章，用不完的劲。现在早上刚起来 2 个小时，就明显状态下滑，好像对各种新鲜事儿的热情也变差了。一度我还在想，难道是财务自由以后过得太安逸了？
但上个月看完体检报告，突然想起家里一位长辈和我讲的，每天到办公室刚一两个小时，人就开始犯迷糊、甚至需要躺下休息。后来吃药把血脂控制下来了，大约半个月各种问题都消失了。
所以我也开始想，难道精力变化也和高血脂有关？然后一边遵医嘱，小剂量用药，一边开始彻底改变日常饮食习惯。
没想到第二天状态就好了不少，但开始我也不确定是不是心理因素，直到后来有氧适能蹭蹭地反弹。写文章的今天，我关注了 3 年的有氧适能达到了历史最好水平
