高血脂正确的治疗方法介绍？ 高血脂治疗方法有哪些
戒烟
吸烟会增加血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低高密度脂蛋白胆固醇水平。戒烟一年后，血浆HDL-胆固醇可升至不吸烟者的水平，冠心病风险可降低50%，甚至接近不吸烟者。
饮食疗法
血浆脂质主要来源于食物。通过控制饮食，可使血浆胆固醇水平降低5% ~ 10%，对减肥也有帮助。并使降脂药物发挥最佳作用。大多数ⅲ型高脂蛋白血症患者往往可以通过饮食治疗和纠正其他并存的代谢紊乱，使血脂水平降至正常。
高血脂治疗方法有哪些
控制理想体重
许多流行病学资料表明，肥胖者的平均血浆胆固醇和甘油三酯水平明显高于同年龄的非肥胖者。除了体重指数(身体质量指数)与血脂水平呈明显的正相关外，体脂的分布还与血浆脂蛋白水平密切相关。一般来说，中心性肥胖的人更容易出现高脂血症。肥胖者减肥后，血脂异常也可以恢复正常。
锻炼
体育锻炼不仅可以增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和糖耐量，还可以降低体重、血浆甘油三酯和胆固醇水平，提高HDL胆固醇水平。
