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Fancl男性综合营养成分配方介绍 对眼睛有益的食物具体有哪些

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  • 时间:2023-02-04
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 Fancl男性综合营养成分配方介绍 对眼睛有益的食物具体有哪些
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内容详情

 Fancl男性综合营养成分配方介绍 对眼睛有益的食物具体有哪些


融合了维生素B、C、E、胡萝卜素、矿物质、铁等8种FANCL营养食品的精华,并添加了姜黄素和DHA。
 
[每天1袋中的内容物]
 
肌糖...……17毫克维生素P(橙皮苷)...……2.8毫克辅酶Q10...3毫克α-胡萝卜素...……0.43毫克
 
叶黄素...3毫克番茄红素...……0.8毫克玉米黄质...……0.1毫克双果糖酐...83毫克。
 
含DHA的精制鱼油...……171毫克
 
【DHA……67毫克EPA……7.8毫克】
 
植物乳酸菌...……167毫克
 
对眼睛有益的食物具体有哪些
花青素作为一种强抗氧化剂,可以减少自由基对眼睛的伤害,稳定眼部微血管循环,促进视网膜细胞中视紫红质的再生。富含花青素的食物有蓝莓、黑莓、葡萄干、樱桃、茄子、黑米、葡萄等。
 
叶黄素和玉米黄质可以帮助眼睛过滤蓝光和紫外线,使视网膜的黄斑部分免受损害。黑玉米、南瓜、菠菜、芥蓝、花椰菜、洋葱、红米苋菜、芦笋和油菜都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。
 

 

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