对蛋白质过敏的人不适合吃胶原蛋白。有些人对蛋白质过敏,所以吃胶原蛋白不仅不能起到美容养颜的效果,反而可能使其过敏,对皮肤的健康损害也是非生长性的。
孕妇不宜吃胶原蛋白。因为胶原蛋白由19种氨基酸组成,其中几种不能被胎儿吸收,容易造成第二种特性的过早发育成熟,不利于宝宝出生后的生长发育。
有乳腺疾病的人不能吃胶原蛋白。胶原蛋白有大量的蹄组织,有丰胸的作用,但是对于乳腺疾病患者来说,吃胶原蛋白会加重乳腺增生的症状,不利于恢复。
吃胶原蛋白有哪些不好的副作用?
因为很多胶原蛋白都是从动物身上提取的,从猪和牛身上提取的胶原蛋白可以滋养皮肤,保持皮肤有弹性不粗糙,但是含有大量的脂肪,所以口服后容易发胖。
其次,胶原蛋白大多提取自动物。一般来说,只要原料不被污染,胶原蛋白对人体没有副作用。但是,鱼、肉、禽、蛋都是生理酸性的。大量的酸性食物会增加体液和血液中乳酸和尿酸的含量。