对于正在接受癌症治疗的女性来说，脱发过程是一个备受关注的话题。然而，没有被谈论的是当头发开始恢复时会发生什么。以我最近作为卵巢癌幸存者的经验来看，在头发再生阶段，无论是身体上还是情感上，还有很多可能发生。
我一生的大部分时间都长着深色的卷发。现在我大约要进行一年的治疗，所以我的头发很短，而且剪成一种我从未为自己选择的发型，但是真的很喜欢现在有了它。但是，我对头发的感觉每天都会发生变化：有时候我喜欢它，并希望使其短发，而另一些日子，我却想念我的长卷发。在星期一，我的短发是我经历过的振奋人心的颂歌，但是到了星期二，我想知道我是否也对自己的癌症幸存者身份抱有极大的热情。
纪念斯隆·凯特琳癌症中心的癌症幸存者计划“癌症后的生命资源”的临床社会工作者克里斯蒂·雷德菲尔德（LCSW-R）将头发再生过程视为整个幸存者经历的象征。一旦您的头发开始长出来，人们通常会认为您的身体状况更好，而癌症就在您身后。
雷德菲尔德说：“这是一个隐喻，很多患者将其描述为他们的内部经历与周围世界的期望之间的差异。” “其他所有人都希望您恢复到'正常'状态，因为癌症已经过去，而且您看起来很棒。但是患者通常并不感到那种内在感觉。他们仍在康复中，向生存的过渡实际上可能会非常痛苦。 。”
<cite class =“ credit”>由詹妮弗·加拉姆（Jennifer Garam）提供</ cite>
由詹妮弗·加拉姆（Jennifer Garam）提供
期望可能是，一旦您接受了积极的治疗（又恢复了头发），您就可以恢复正常，但现实情况是，您从癌症患者的情感中恢复过来，并重新长出头发-需要时间。
得克萨斯大学安德森分校癌症中心妇科肿瘤学助理教授乔林·泰勒（Jolyn Taylor）解释说，由于许多类型的化学疗法靶向癌细胞等快速分裂的细胞，因此在治疗过程中头发脱落。她说，毛囊也在迅速分裂细胞，因此也可能受到化疗药物的影响，头皮上的头发特别容易受到多种化学疗法的影响。泰勒（Taylor）指出，接受治疗的人通常会在开始化疗的最初几周内开始很快地脱发，但是恢复生长所需的时间会相差很大。
在某些情况下，当您仍在进行化学疗法时，头发会开始长出。但是泰勒说，完成化学反应后，要花大量的时间才能恢复大量的头发，甚至长达六个月甚至更长。她指出，有几个因素会影响再生长率，例如您正在进行的化疗剂量，接受化疗的时间表，化疗前头发的健康程度以及营养状况。
使事情复杂化的是，长出的头发可能看起来与治疗前有所不同。泰勒说，这可能是不同的形状，质地甚至颜色。在癌症社区中，最常见的情况是人们谈论“化学卷发”-当您的头发在治疗之前是笔直的，然后在治疗后变得卷发。实际上，这与毛囊的解剖结构有关，是一种科学的解释。内根鞘的形状决定了头发是卷曲还是直发，化学疗法会影响内根鞘的细胞，继而导致头发再生，从而改变质地。这些变化通常是暂时的，并且随着时间的流逝，头发倾向于恢复其正常的质地。
无论您是否经历过化学卷发，剃毛后长出的头发仍然有一个尴尬的过渡阶段。佩内洛普·洛夫（Penelope Love）是纽约市山姆·布罗卡托沙龙（Sam Brocato Salon）的发型师以及《通往秃头之路》（Road to Bald）的计划，该计划为正在接受化疗的女性免费理发，提供了一些技巧，帮助您度过这个艰难而繁琐的阶段。
虽然您可能希望尽可能快地长出头发，并在此期间完全避开发廊，但Love建议每8至10周或每6至8周对真正想要保持体形的人进行修剪。理发。
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由詹妮弗·加拉姆（Jennifer Garam）提供
Love指出，与头顶上的头发相比，头后颈区域的头发会快速生长，因此，长出小精灵剪裁的最佳方法是在头顶长出时保持背部和两侧短赶上。当顶部达到下巴长度时，您可以尝试一个很短的鲍勃。Love说，一旦下巴的头发全部或大部分都长了，从那里长出头发的过程就会变得容易得多。和发饰是度过尴尬阶段的必备条件。洛夫说：“在夏天，我喜欢丝绸围巾，而且有很多YouTube视频以不同的方式绑围巾。” “我们也看到了真正流行的巴雷帽的复兴。用水钻或珍珠装饰的巴雷帽是获得所需外观变化或变化的一种有趣方式。”
爱情说要做好准备，从剃头到齐肩的头发大约要花两年时间。泰勒说：“完成治疗后，想要完成所有事情是非常自然和正常的反应。您通常希望庆祝这一阶段的完成并继续进行，但是头发生长缓慢，因此要对自己保持温和，” 爱情补充说：“我建议练习自我爱，并试图超越自我的内在感受。” “我是一个发型师，所以我知道头发非常重要，但是我认为爱自己是最重要的部分，而且确实可以成为有力量的事情。”
许多癌症幸存者会同意这种观点。我们与其中的六个人进行了交谈，讨论了她们在治疗后如何重新长发，她们如何度过尴尬阶段，以及对目前正经历此过程的其他女性有何建议。
里贾纳·马修斯（Regina Matthews）： 我对化疗后失去卷毛的女性的建议
“治疗开始时，我每天开始拍照以记录我的头发旅程，”现年34岁的里贾纳·马修斯（Regina Matthews）回忆说，他是洛杉矶的一名理发师和理发师。“我很早就停下来了，因为我发现它会触发我的心理健康-有点像在伤口上受伤。” 在坦率的文章中，她分享了自己的自爱之旅。
莎拉·奥乔亚（Sarah Ochoa）： 当头发掉下来时我得到了什么
西雅图现年35岁的行政助理莎拉·奥乔亚（Sarah Ochoa）写道：“在摆脱了我认为让我变得“女性化”的东西之后，我才知道自己不是我的头发。“我不是我的肉体。”
苏珊·钦（Susan Chinn）：谁说我只是因为头发掉下来而不得不戴围巾？
在幸存下来的癌症和脱发后，现年48岁的夏威夷艾雅（Aiea）通讯经理Susan Chinn感到不得不在头上戴围巾。在她的故事中，她回忆起决定抛弃它们的那一刻。
塔利·阿兰诺夫（Tali Aranoff）：为什么癌症后我会短发
小儿耳鼻喉科医生兼作家塔利·阿兰诺夫（Tali Aranoff）现年43岁。“癌症起初可能是我的头发失窃了，但现在我选择保留短发，因为我决定这么做。”
凯利·梅洛特（Kelly Mellott）：我希望人们停止谈论我的化学后头发
“我收到的评论是，'你一点都没有生病！' 在同一天，我花了很多时间在输液中心买药，因为我从化疗中病倒了。“有时候确实令人沮丧。”
Laila Roudsari：关心脱发并非徒劳
“这是非常困难的损失，对我来说，这是接受治疗过程中最具挑战性的部分之一，” 30岁的达勒姆大学科学家莱拉·罗德萨里（Laila Roudsari）解释说。“我觉得我无法认出我在镜子里看到的人，那真的很难。”
