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大豆磷脂和卵磷脂具体有哪些不同点 大豆磷脂营养功效具体有哪些

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 大豆磷脂和卵磷脂具体有哪些不同点   大豆磷脂营养功效具体有哪些
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 大豆磷脂和卵磷脂具体有哪些不同点   大豆磷脂营养功效具体有哪些


成分不一样。大豆卵磷脂是卵磷脂吗?我们先来了解一下它们的不同成分。大豆磷脂的主要成分是卵磷脂、脑磷脂和肌醇磷脂,能溶于油中。大豆磷脂一般为粘稠液体或固体粉末,与环境的温度和湿度有关。大豆卵磷脂呈棕黄色,主要成分为卵磷脂、脑磷脂和心磷脂。极易被氧化,氧化后呈棕黑色,易受温度变化影响。
 
 大豆磷脂营养功效具体有哪些
1.人类营养需求
 
人体所需的外源性胆碱90%由卵磷脂提供。卵磷脂为胆碱提供两大好处:一是与游离胆碱不同,在肠道内被微生物降解为甲胺;其次,胆碱是由肝脏和其他纤维组织中脑磷脂(PE)不断甲基化而得到的,这个合成过程需要一定的时间。 
 
2.对血脂的调节作用
 
调节血脂水平就是降低胆固醇水平,保护肝脏,改善记忆力,增强免疫力和抗脂肪肝活性。
 
 

 

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