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桃胶可以天天吃吗?你一次吃多少桃胶?

桃胶可以天天吃吗?你一次吃多少桃胶? “桃胶不能天天吃。因 ......

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 桃胶可以天天吃吗?你一次吃多少桃胶?


“桃胶不能天天吃。因为桃胶是胶状物质,很难消化。如果天天吃,可能会引起消化不良,增加脾胃负担,影响吸收。可以2到3天吃一次。桃胶营养价值高,富含氨基酸、蛋白质、维生素等人体所需物质。 
 
你一次吃多少桃胶?
桃胶含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,可以补充人体必需的营养。此外,桃胶还有活血美容的功效,所以是很常见的滋补药材。 。
 
 

 

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