十大含糖量低的水果 草莓是一种美味的水果，它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质
1. 草莓：草莓是一种美味的水果，它含有丰富的维生素C、纤维和抗氧化物质。草莓的含糖量相对较低，每100克草莓的糖分约为4克左右。
2. 蓝莓：蓝莓是一种小巧可爱的水果，它富含维生素C、维生素K和抗氧化物质。蓝莓的含糖量相对较低，每100克蓝莓的糖分约为7克左右。
3. 桃子：桃子是一种多汁的水果，它含有丰富的维生素A和维生素C。桃子的含糖量相对较低，每100克桃子的糖分约为8克左右。
4. 柠檬：柠檬是一种酸味水果，它含有丰富的维生素C和柠檬酸。柠檬的含糖量非常低，每100克柠檬的糖分约为2.5克左右。
5. 西瓜：西瓜是夏季常见的水果，它含有大量的水分、维生素C和抗氧化物质。西瓜的含糖量相对较低，每100克西瓜的糖分约为6克左右。
6. 蜜瓜：蜜瓜是一种甜美的水果，它含有丰富的维生素A和维生素C。蜜瓜的含糖量相对较低，每100克蜜瓜的糖分约为8克左右。
7. 柚子：柚子是一种酸甜的水果，它含有丰富的维生素C和纤维。柚子的含糖量相对较低，每100克柚子的糖分约为6克左右。
8. 菠萝：菠萝是一种多汁的水果，它含有丰富的维生素C和消化酶。菠萝的含糖量相对较低，每100克菠萝的糖分约为9克左右。
9. 橙子：橙子是一种酸甜可口的水果，它含有丰富的维生素C和纤维。橙子的含糖量相对较低，每100克橙子的糖分约为9克左右。
10. 葡萄柚：葡萄柚是一种酸甜的水果，它含有丰富的维生素C和纤维。葡萄柚的含糖量相对较低，每100克葡萄柚的糖分约为6克左右。
这些水果含糖量较低，适合作为健康饮食的一部分，但如果您有特殊的健康状况或饮食要求，请咨询医生或营养师的建议。
