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药食同源酵素最新价格多少钱? 药食同源酵素怎么吃效果好
 
医食同源酵素换算成日币大概是1200元左右。
 
 
药食同源酵素怎么吃效果好
 
期间注意饮食,比正常饭量少了一点。早餐前吃2片膳食酵素,早餐1个鸡蛋,牛奶或自制燕麦片(无糖),中午正常进食,不加酵素。晚上6点左右下班,先吃2片膳食酵素,然后去慢跑30分钟~(慢跑是有氧运动,最简单有效的瘦身方法),8点前吃少量晚餐。10点左右吃4个夜酵素,一整晚睡的很香~
 

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