软骨素和葡萄糖胺的区别具体有什么不同软骨素和钙片能不能一起吃

......

微信号：

联系QQ：

296

热度

其他信息

软骨素和葡萄糖胺的区别具体有什么不同软骨素和钙片能不能一起吃

氨基糖也是软骨素的一种，但软骨素又分为氨基糖软骨素和硫酸软骨素。

看了上面的内容，应该很清楚，虽然氨基软骨素和胶原蛋白软骨素都是对骨骼有好处的，但本质作用还是不一样的。如果你有关节问题，你应该选择氨基葡萄糖软骨素。

软骨素和钙片能不能一起吃

软骨素和钙片一起吃不好。

软骨素中的钙属于植物钙，而钙片中的钙属于复合钙盐，吸收需要维生素D的参与。所以这两种食物一起吃不好。

软骨素和葡萄糖胺的区别具体有什么不同 软骨素和钙片能不能一起吃