首先，疼痛的位置
胃位于上腹部，凹陷在胸骨下方，肚脐上方(心窝附近)。如果把胃分成四个区域，左侧中上部的疼痛最有可能是胃痛。
第二，痛苦的时间
胃痛是在饭后还是饭前发生的？吃了某些食物后？或者在饥饿、暴食、暴饮暴食等情况下。
第三，观察症状
胃部不适伴随着许多症状，如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。由于每种疾病的症状不同，如果伴有胸闷、烧心、吐酸水、打嗝等症状，可能是食道疾病；
第四，去医院检查
胃痛病因具体有哪些
胃脘痛又称胃痛，是一种主要由心窝附近的上腹腔疼痛引起的疾病。胃痛是一种常见的临床症状，多见于急慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡疾病和胃神经功能障碍。也可见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎、胆结石。"
