感冒发烧不可以吃哪些东西发烧吃哪些东西益处

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感冒发烧不可以吃哪些东西发烧吃哪些东西益处

避免多吃鸡蛋:

鸡蛋的确营养丰富，但发烧期间不宜多吃鸡蛋。

二忌多吃蜂蜜:

发烧期间，应以清热为主，不可滋补。

三忌多喝冷饮:

发烧吃哪些东西益处

姜茶

我们都非常熟悉姜茶。一般来说，大家都会选择市面上的姜茶粉，冲泡后直接饮用，非常方便。但其实你自己也可以。方法很简单。

你所要做的就是将姜洗净去皮，然后切成小块，放入搅拌机中。姜末加少许水，放锅里煮。这种姜茶比较烈，不含防腐剂。

多吃萝卜

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