红豆薏仁茶对睡觉有作用吗
有一定的效果。如果是脾胃引起的，那么喝红豆薏米茶会有一定的效果。脾胃不好，不仅消化功能变差，体内的湿气也难以运输，从而出现湿气重的症状。它的主要作用并不能达到很好的改善睡眠的效果，因为睡眠的原因大多是因为神经紧张或者神经功能障碍， 如果身体失眠真的是因为湿气太多造成的，那么这个时候用红豆薏仁茶对睡眠会有一定的作用。但 有一定的效果。如果是脾胃引起的，那么喝红豆薏米茶会有一定的效果。脾胃不好，不仅消化功能变差，体内的湿气也难以运输，从而出现湿气重的症状。它的主要作用并不能达到很好的改善睡眠的效果，因为睡眠的原因大多是因为神经紧张或者神经功能障碍， 如果身体失眠真的是因为湿气太多造成的，那么这个时候用红豆薏仁茶对睡眠会有一定的作用。但
