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鱼肝油吸收最好的时间段鱼肝油有哪些功效

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行业：电子商务
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时间：2022-12-25
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鱼肝油吸收最好的时间段鱼肝油有哪些功效

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鱼肝油吸收最好的时间段鱼肝油有哪些功效

一般建议早上9点吃鱼肝油，下午3点吃乳钙，早上和下午分别晒半小时到一小时的太阳。中午阳光最强的时候不要晒太阳，有助于钙的吸收。鱼肝油含有维生素A和D，可防治佝偻病、

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