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如何吃Swisse深海鱼油，一次一粒，一天两次。

Swisse深海鱼油用户分为两类，成人和儿童。成人用于综合保健。每天随餐服用两粒胶囊。成人每天两次服用两粒胶囊，用于心脏和大脑保健，也随餐服用。成人每天两次，每次三粒胶囊，用于关节保健，最好随餐服用。

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成人每天两次，每次三粒胶囊，用于关节保健，最好随餐服用。2-6岁儿童每天1粒，果汁服用，6-12岁儿童每天1-2粒，随餐服用。