1有效对抗泌尿系统感染
因为女性尿道比男性短，所以更容易感染。泌尿系统疾病一旦发生，即使及时治愈，也非常容易复发。蔓越莓中的浓缩鞣酸可以抑制细菌，有效对抗泌尿系统感染。
2.保护骨盆健康
蔓越莓中富含的单宁酸可以防止耐药菌株附着于
吃蔓越莓对女性有什么好处？
1.抗衰老
蔓越莓中有一种生物黄铜，抗自由基能力强，能抗氧化，减缓皮肤衰老，形成良好的抗衰老能力。对于更年期女性来说，多吃不仅可以抗衰老，还可以提高身体抵抗力，避免老年痴呆症。
2.抬起你的脸
蔓越莓中的维生素C能补充皮肤所需的水分，不仅使皮肤红润、细腻、白皙，还能抗氧化，使皮肤更有弹性。
