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经期可以刮痧吗?隔多久刮痧一次合适?

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 经期可以刮痧吗?隔多久刮痧一次合适?
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 经期可以刮痧吗?隔多久刮痧一次合适?


经期最好不要刮。经期体质比较弱。最好注意合理作息,不要熬夜,保证充足的睡眠,尽量注意休息,饮食清淡,不要熏蒸刮痧或沙灸、艾灸等。
 
隔多久刮痧一次合适?
刮痧是中医治疗疾病的一种方法。刮痧的频率和疗程根据病情需要而定。刮不要太频繁,一周两次。刮痧是用水牛角制成的刮痧板,主要用于治疗骨关节的疼痛性疾病和退行性疾病。
 

 

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