保护眼睛日常生活要注意什么视力杀手有哪些

保护眼睛日常生活要注意什么视力杀手有哪些 1.注意养成良好的 ......

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保护眼睛日常生活要注意什么视力杀手有哪些

1.注意养成良好的卫生习惯:电脑操作人员不要边操作电脑边吃东西，也不要在操作间吃东西，否则容易引起消化不良或胃炎

2.注意保持皮肤清洁:要经常保持面部和手部皮肤的清洁，因为电脑屏幕表面有大量的静电，积累的灰尘可以转移到操作者面部和手部暴露的皮肤上。

3、注意营养补充:电脑操作人员在屏幕前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗，而视紫红质主要是由维生素A合成的，因此，

视力杀手有哪些

计算机

PSP，手机

隐形眼镜/隐形眼镜

保护眼睛日常生活要注意什么 视力杀手有哪些