第一招:空气流通
房间应该保持凉爽通风，这样他可以通过皮肤散发体温。如果家里有空调，室温保持在25℃-27℃为宜，让生病的孩子感到舒适。但
第二招:脱太多衣服。
脱去过多的衣服，换上轻薄柔软的衣服，或者少穿衣服，让孩子通过皮肤散发体热。
第三招:温水浴
解开孩子身上的衣服，用温水(37℃)毛巾擦遍全身，这样皮肤的血管就会扩张，放出热气。此外，水蒸气从体表蒸发时，也会吸收身体热量。
第四招:多喝水。
怎么样知道判断自己有脚气？
医学上通常将脚气分为三种:糜烂型脚气、水泡型脚气、角化型脚气。
1.糜烂型:发生在第三、四趾之间，第四、五趾之间。脚趾刚开始湿的时候，泡出白色或小水泡。干燥脱皮时，脱屑处湿漉漉的，发红，发痒，易继发感染。
2.水疱型:发生在脚的边缘。开始是全壁厚的小水泡，有的可以融合成大水泡。水泡液是透明的，周围没有腮红。自觉瘙痒常因搔抓后继发感染导致丹毒、淋巴管炎。
3.角质化型:发生在脚后跟。主要表现为皮肤厚而干，角化，脱屑，瘙痒，易皲裂。此型无水疱化脓，病程缓慢，多年不愈。
