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依靠出汗减肥效果如何

依靠出汗减肥效果如何很多人认为出汗多可能意味着身体消耗了 ......

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行业：通信
地区：未知
时间：2023-01-03
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依靠出汗减肥效果如何

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依靠出汗减肥效果如何

很多人认为出汗多可能意味着身体消耗了更多的脂肪。这时候减肥效果会更快。其实这种说法是错误的。出汗多不代表能减肥。出汗对身体来说其实有两个目的，一是调节体温，二是帮助身体排出废物和毒素。

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