气垫鞋适合跑步吗？气垫鞋有什么缺点？
气垫鞋不能提高跑步速度。因为气垫的作用主要是减震，这是为了减少对膝盖的冲击。气垫的设计特点对提高速度没有影响。气垫鞋有很多种，比如篮球气垫鞋，跑步气垫鞋。气垫是为了保护运动员的膝盖免受冲击。篮球鞋在气垫鞋中很常见，因为篮球是一项很受欢迎的体验运动，NBA也受到很多人的喜爱。为篮球鞋推出的气垫鞋提供减震报告。全掌气垫适合较重的人。
气垫鞋有什么缺点？
气垫鞋的明显缺点是会漏气，漏气的气垫鞋会有明显的吱吱声，基本穿不了。还有一个最大的缺点就是气垫长期使用后变形，无法提供积极有效合理的支撑。因为气体的流动完全是从高压到低压，变形时无法提供足够的阻力。所以脚的筋骨长期得不到正常的支撑，肌肉长期受到不正常的挤压(气囊变形)，容易受伤。气垫运动鞋虽然有利于弹跳，但稳定性差，容易造成脚踝扭伤。这是因为气垫鞋柔软舒适，但落地时稳定性差。
